Аксель. Техника прыжка.

ice_kat не знаю, как помогает. А может не акселю, а двойным...?
Вы меня такие вещи спрашиваете... Ну для чего тогда вообще это упражнение? Перекидной в винт и перекидной в твизл?
Для каких целей они?