| nightingale пишет: |
| Очень ценные уроки, согласуются с тем, о чем мне говорили тренеры раньше и с некоторыми моими "находками" тоже согласуются. |
Пожалуй, есть определенное существенное отличие: если дуга крутая, то прыжок будет в круг ( что у меня и происходит), большинство тренеров утверждает, что прыгать нужно из круга - тогда выезд будет длинный. Однако, если не делать крутой дуги, то трудно сделать четкий стопор и разворот бедра в конечной точке прыжка. Без четкого стопора опорная нога будет двигаться вперед и прыгать с нее просто опасно. Так что я склоняюсь к крутой дуге скорее - без четкого стопора нет вертикального вылета у меня.
JUMP!! Alexander
