Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

Голеностоп!

Новое сообщениеНовое сообщение
Автор Сообщение
Qwantik
Сообщений: 5

 01.12.2008, 15:15. Голеностоп!  
У меня такая проблема, когда катаюсь на коньках, правая нога слегка заваливается внутрь... на сколько я понимаю это проблемы с голеностопом... Может подскажите как исправить??? заранее спасибо!
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка   В Facebook   Контакт   В Twitter  
Ответов 13. 
ageegeeboo
Сообщений: 23

 01.12.2008, 15:17.   
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Qwantik
Сообщений: 5

 01.12.2008, 15:27.   
тоесть только мануально??? а упражнениями какими нибудь...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
ageegeeboo
Сообщений: 23

 01.12.2008, 15:37.   
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
libela
Сообщений: 44

 01.12.2008, 15:45.   
Qwantik
купите себе нормальные коньки
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Boriska
Сообщений: 1238
Москва

 01.12.2008, 16:02.   
Qwantik пишет:
У меня такая проблема, когда катаюсь на коньках, правая нога слегка заваливается внутрь... на сколько я понимаю это проблемы с голеностопом...

Причины могут быть разные: Мягкие коньки, кривоустановленные лезвия, слабые мышцы голеностопа и т.д.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Кука
Сообщений: 40

 03.12.2008, 00:33.   
QwantikЕсли это анатомические особенности, тогда к доктору лечить плоскостопие, но , если дело в ботинках, есть гелевые накладки под свод стопы, попробуйте.При долгом катании стопа немеет?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Qwantik
Сообщений: 5

 03.12.2008, 16:36.   
Кука не немеет, просто устает... и коньки жесткие... проблема в самой ноге.. потому что после катания даже след остается .. где голеностоп нога заваливается, а чуть выше ближе к икроножной мышце слет остается что я в него упираюсь... вобще буквально подворачивается чуток внутрь нога
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Jullie
Сообщений: 89
Москва

 03.12.2008, 20:11.   
Qwantik, может быть лезвия криво установлены?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Qwantik
Сообщений: 5

 03.12.2008, 22:30.   
Jullie нет, так во всех коньках =)
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Кука
Сообщений: 40

 04.12.2008, 01:17.   
QwantikК остеопату- врач такой, иначе посадите сосуды.
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ice Lady
Сообщений: 42
Москва

 04.12.2008, 14:16.   
причина в слабости голеностопа!больше катайтесь, занимайтесь ОФП и это само собой пройдет)
источник:личный опыт
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Qwantik
Сообщений: 5

 04.12.2008, 21:06.   
Ice Lady cпасибо) а не подскажете какое нибудь упражнение?
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Аленакит
Сообщений: 2

 20.11.2014, 13:30. гелевые накладки  
а подскажите, пожалуйста, что за гелевые накладки вы имеете ввиду? У меня у дочери проблема с мозолями именно на своде стопы, и ничего не можем придумать...
 Цитировать часть сообщенияЦитировать   Ответить автору данного сообщенияОтветить   Информация об авторе сообщенияОб авторе   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Ответов 13. 
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2019
Время подготовки страницы: 0.035 сек.