Сообщения пользователя Qwantik

У меня такая проблема, когда катаюсь на коньках, правая нога слегка заваливается внутрь... на сколько я понимаю это проблемы с голеностопом... Может подскажите как исправить??? заранее спасибо!

тоесть только мануально??? а упражнениями какими нибудь...

Кука не немеет, просто устает... и коньки жесткие... проблема в самой ноге.. потому что после катания даже след остается .. где голеностоп нога заваливается, а чуть выше ближе к икроножной мышце слет остается что я в него упираюсь... вобще буквально подворачивается чуток внутрь нога

Jullie нет, так во всех коньках =)

Ice Lady cпасибо) а не подскажете какое нибудь упражнение?