Подьем пятки в коньке

AoZakura мне кажется я достаточно плотно шнуруюсь, из за этого ноги сильно сводит, приходится во время тренировок делать перерывы. Может, конечно, попробовать полностью расшнуровать ботинок.. Но пятка в буквальном смысле не садится в задник конька..Пробовала стельку дополнительную вставлять, силиконовый напяточник одевать, не спасло. А что будет, когда ботинок раскатается?