| bregalad пишет: |
| А вот какое упражнение я давно делаю: риттбергер в пол-оборота, с хода вперед, не с дуги RBO на RBO, а с дуги RFI на RBO. Я не сам его придумал, подсмотрел как подводящее. Начинается с вальсовой тройки LBO-LBI, затем смена ноги на RBO, потом риттбергерная тройка RBO-RFI со свободной ногой спереди в крестике, после нее оказываешься в нужном положении на RBI на ходе вперед, с нее и прыгаешь (похоже на двойную риттбергерную тройку, только вторая тройка делается не на льду, а прыжком). |
Господи, перечитал — как можно делать столько очевидных ошибок? Вот как на самом деле надо было написать:
риттбергер в пол-оборота с хода вперед, не с дуги RBO на RBO, а с дуги RFI на RBO. Я не сам его придумал, подсмотрел как подводящее. Начинается с вальсовой тройки LFO-LBI, затем смена ноги на RBO, потом риттбергерная тройка RBO-RFI со свободной ногой спереди в крестике, после нее оказываешься в нужном положении на RFI на ходе вперед, с нее и прыгаешь.
Моё видео этого (подводящего к риттбергеру) упражнения здесь, начиная с 33-й секунды. Кстати, я посмотрел его и понял, что мои внутренние ощущения мало соответствуют действительности. Делается это упражнение ради приземления "в крестик" (с чем у меня не было проблем при прыжках в свою сторону, но в чужую никак не получается) — но здесь крестика также нет (несмотря на то, что мне казалось), в общем, надо серьезно над этим работать.
