| Agnie пишет: |
| Начинала кататься в нагрузку к своим детям 3 раза в неделю или реже. Потом был период, когда каталась каждый день по часу. Потом по два каждый день. В 2023 сильно заболела и тренировкться почти перестала, 2-3 своих трени на льду в неделю, остальное время тренировала. К регулярным тренировкам так и не вернулась. Приезжаю на старт - фигачу по 2 ч в день, готовлюсь. Дома - ну 4-5 льдов может получиться в неделю, а может и не получиться. И часов 8-12 в неделю тренирую. |
Вау! Вы много катаетесь по сравнению со мной. Мне каждый день по часу только мечтать. Буду стремиться
