Hydroblading (спирали на глубоких ребрах с сильным просаживанием)

Dancer пишет:

Как только увидела тему - сразу подумала о них и об этой программе. А тут Dancer - вот вам, пожалуйста.
Какие они молодцы!

Товарищи щарящие в правилах, тут возник вопрос: сойдет ли серия гидроспиралей за spiral sequence? Теоретически их можно делать и с перетяжками и с переходом в более традиционные спирали.

вот потрясающее исполнение

---

Улыбнитесь, вас снимает снайпер :)

zvandal пишет:

вот потрясающее исполнение

это только для шоу, он же телом на льду лежит

---

Great minds discuss ideas; Average minds discuss events; Small minds discuss people. A.E. Roosevelt.

Murchik пишет:

сойдет ли серия гидроспиралей за spiral sequence

Нет.
В спиралях конёк должен быть выше уровня бедра, то есть нога задрана вверх больше, чем на 90 градусов, иначе это не позиция спирали.

G2, вот фашисты! %)) А куда оно по определению подходит?

G2 пишет:

В спиралях конёк должен быть выше уровня бедра, то есть нога задрана вверх больше, чем на 90 градусов, иначе это не позиция спирали.

Ну а как насчет гидроблейда на внешнем ребре (то есть, когда ноги не перекрещиваются), в нем-то конек выше чего угодно задрать не проблема - он за спираль не сойдет? (Я почему интересуюсь... я его сама в одной из вариаций гидроблейда почти к потолку задираю).

salvator, а кино не покажете? И задираете больше в сторону или вперед?

Murchik Кино, надеюсь, скоро будет.

Я когда как делаю - когда в сторону, а когда вверх. Если делаю с поддержкой свободной ноги рукой (и особенно если на лед другая рука не ложится), то до вертикали градусов 20 наверное, а то и меньше. Если же корпусом распластываюсь по льду, то свободную ногу рукой не поддерживаю, тогда свободная нога где-то на 10-20 градусов выше горизонтали.

А вот как раз гидроблейд (на внешнем ребре) с коньком свободной ноги ниже бедра (тот, что за спираль, как мы выяснили, точно не сойдет), у меня сколь-нибудь эффектно не получается. Так что над эстетикой этого варианта работать пока идут полным ходом.

Вообще я гидроблейд очень люблю во всех его вариантах. Делаю на каждом занятии для улучшения контроля на подсечке (особенно гидроблейд со скрещенными ногами, на внутреннем ребре) и использую для контроля разогрева и готовности к более сложным элементам.

salvator, я почему спрашиваю: там ведь без выноса ноги в сторону нельзя уложить корпус параллельно льду, соответственно, если ногу поднимать вверх, да еще не через сторону, а через перед (т.е. не через поперечный, а через продольный полушпагат), то позиция будет своеобразной. А через сторону с высоким подъемом будет естественное ограничение, причем довольно серьезное, так что нужно находить какие-то промежуточные варианты между опусканием корпуса и подъемом ноги... В общем, интересно посмотреть.

Однако это я теоретизирую, мне так ноги задирать растяжка не позволяет %))

Кстати на ход вперед все то же самое тоже вполне себе делается

upd: ага, увидел vvv понял, все сходится

MurchikСорри, на главный вопрос-то так и не ответила - чем выше у меня свободная нога, тем больше она передвигается с бокового направление вперед. Если считать, что центр горизонтального циферблата часов проходит через позвоночник, а корпус повернут грудью к 12 часам, то, если я делаю гидроблейд на внешнем ребре на правой ноге, то левая нога, свободная, при максимальном поднятии (20 градусов от вертикали) будет указывать на 10 - 10.30 на циферблате. Если свободная нога не поднимается высоко, а остается не выше, чем 20 градусов над горизонталью, то она указывется на 9 часов. Как-то так, не знаю, как лучше объяснить

Murchik пишет:

Однако это я теоретизирую, мне так ноги задирать растяжка не позволяет %))

А зачем на гидроблейде растяжка?
Разве что боковых мышц и спины...

Я сейчас не могу проверить, но по-моему вот в этом ролике гидроспирали очень неплохо эстетически обыграны:

salvator пишет:

А зачем на гидроблейде растяжка?

Просто на гидроблейде — незачем, а вот чтобы поднять ногу так высоко, как вы описываете, нужна

Murchik
Да, теперь понятно, о чем вы здесь говорили:

>>там ведь без выноса ноги в сторону нельзя уложить корпус параллельно льду, соответственно, если ногу поднимать вверх, да еще не чарез >>сторону, а через перед (т.е. не через поперечный, а через продольный полушпагат), то позиция будет своеобразной

самый первый гидроблейд, который девушка делает, это тот, что мы обсуждаем. Так вот на видео хорошо заметно, что опорная нога у нее где-то под тазом. Когда я делаю тот же по сути элемент, у меня таз строго снаружи круга относительно опорной ноги. поэтому центр тяжести у меня тоже чуть-чуть снаружи =) А завод ноги чуть вперед при высоко поднятой свободной ноге мне как раз нужен, чтобы скомпенсировать то, что, корпус в моем случае должен идти не просто внутрь круга, но и еще чуть-чуть назад, как бы огибая колено опорной ноги, накручиваясь на него что ли. Из-за этого "накручивания" та часть корпуса, что остается для распластывания по льду уже короче, и даже высоко задранной ноги хватает для поддержания баланса. Вот

salvator пишет:

Когда я делаю тот же по сути элемент, у меня таз строго снаружи круга относительно опорной ноги.

Это, случайно, не за счет сильного выгибания ноги в голеностопе? То есть когда стопа смотрит почти вертикально вниз, а голень почти горизонтальна. Или у вас голень опорной тоже вертикальна (колено смотрит вверх)?

Murchik
Ну да, лодыжка опорной ноги почти вертикальна, колено смотрит вверх. Вот представьте себе, что стоите на полу, ноги на ширине плечь, потом приседаете до предела, так что таз оказывается между ступней, а коленки смотрят в подмышки. (У меня наиболее комфортное положение в таком приседе будет, если угол, образованный ступнями, около 90 градусов - если в этом положении ногу одну от пола оторвать и распрямить в колене - это примерно и будет мое положение свободной ноги в гидроблейде с высоко поднятой ногой. Заметть - растяжки тут и не нужно вовсе - бедра друг относительно друга не выворачиваются и идут почти параллельно!!! ). Теперь из этого положения корпус идет чуть назад, огибает вертикальную лодыжку (и почти вертикальное бедро) опорной ноги и укладывается вбок. Фишка такой конфигурации еще и в том, что ложиться в круг спиной вниз в этом случае даже комфортнее, чем грудью вниз. Выглядит тогда очень эффектно, как нечто вроде кантилевера на одной ноге

... спасибо люди добрые до меня хоть как то дошло как это делается...

Объясните кто-нибудь, зачем тазики на льду и что тренируют те, кто на них вольготно возлежит? %))

Murchik,
осмелюсь предположить, что в тазике можно тренировать ... вестибулярный аппарат

А вообще явно тренируются те, кто сии тазики таскает.
Любопытное видео

Murchik
На тренировку для шорт-трека похоже очень.