Алёна Косторная (Alena Kostornaya)

Tarantino
Насчет силиконов, тут когда-то ФИГУристка выкладывала ссылки на отличную силиконовую защиту на бедра, крестец итд, именно для фк, это такие большие гелевые пластины которые утолщаются к центру и тоненькие по краям, они клеятся на кожу собственным "липким" внутренним слоем.
Сейчас не нашла этих ссылок, но есть похожие для коррекции формы ног, чтобы ты понял о чем речь
https://almaty.salexy.kz/c/silikonovye_nakladki_dlya_korrekcii_formy_521
Страховка - чтобы не усугубить травму и/или снизить болевой шок при падении. Так думаю.