Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Набрать форму взрослому любителю

Автор
Сообщение
lsd
Сообщений: 3152
15.09.2018, 00:17
Набрать форму взрослому любителю
По моему мнению, когда нельзя прыгать и приседать, есть смысл записаться на ЛФК к врачу и там получить индивидуальную консультацию, как улучшить/поддержать здоровье (бассейн? определенные тренажеры? упражнения с резиной/фитболом/роллом?). С такими вводными, наверное, рано говорить об эффективном ледовом ОФП.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.007 сек.