| хочу много знать пишет: |
Амaрант а как сделать так чтобы скорость после либелы не терялась когда в волчке ногу в бок уводишь????
|
При перемещении свободной ноги из либелы не подбирать ее под себя, а обводить вокруг-вниз, пяткой вперед как на обычный волчок. Садиться ровно, корпус и бедра не перекашивать. Ногу, которая вбок, поначалу вести как на обычный волчок, пяткой вперед, и доходить до практичнски положения обычного волчка, бедра ровно, коленки на одном уровне и только голень свободной ноги отведена в сторону ( сначала в сторону-вперед, в положение пограничное между "нога вперед и "нога вбок", потом, когда пообвыкнитесь, ногу надо стараться уводить больше вбок) руки можно держать "арбузиком" перед собой, спинку прямо. Потом положения рук станут более разнообразными, когда привыкните. При этом крутит даже больше, чем при переходе в обычный волчок.
В общем, сначала надо саму позицию "нога вбок" отдельно покрутить побольше, чтобы она была стабильная, тогда уже комбинировать с либелой.
