Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

Упражнение «Спутник» Как его выполнять?

Автор Сообщение
enchanted_olya
Сообщений: 40

 09.10.2017, 23:41.   
а у нас это немного другое упражнение, но похожее. та нога, которая в циркуле стоит на зубце, в спутнике едет на внешнем ребре. получается что опорная нога (которая в циркуле на зубце) описывает маленький круг, а вторая нога параллельный маленькому большой круг.
мы начинали вращения изучать со спутника - качусь на опорной правой ноге (я вправо вращаюсь, так что для большинства надо читать "на левой"), нога согнута в колене примерно как в выезде, левая нога (правая у нормальных людей) в этот момент примерно как и у циркуля описывает большую дугу. потом одновременно левую подтягиваю к правой, а правую выпрямляю в колене и помогая руками начинаю вращение на двух ногах.
 Информация об авторе сообщенияОб авторе   Открыть темуОткрыть тему   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2020
Время подготовки страницы: 0.018 сек.