15.09.2011, 16:03
Вращение волчок
Спиралька я ни одного, ни на одной из ног :( : Хотя правую подкачать не мешало бы. На самом деле все дело в технике. Пока учишь, лучше иметь сильные ноги, чтобы удержаться и встать из всех "неправильных" положений, которые непременно бывают в начале обучения. А когда уже умеешь, тебя держит центробежная етицкая сила, ребро, так что сесть и встать нет проблем даже если на полу не делаешь пистолетик.