| tempika пишет: |
| приземлять все прыжки надо со свободной ногой впереди. Это не из то й же оперы, что закрытый выезд? |
Речь, я думаю, идет о той фазе приземления после прыжка, когда свободная нога уже перешла назад (находится над следом). Я понимаю закрытый выезд как положение рук и плеч: если прыжок против часовой стрелки, то закрытый выезд — это когда левая рука вытянута вперед (противоположно свободной ноге), а правая назад, аналогично развернуты и плечи — в сторону, противоположную тазу. (Руки как бы обнимают круг, по которому движется фигурист.) Открытое положение — наоборот, когда плечи разворачиваются в ту же сторону, что и таз. Понятно, что закрытое положение при выезде из первого прыжка выгодно в каскадах, поскольку есть пространство для замаха руками. И считается, что закрытое положение способствует остановке вращения и стабилизации выезда.
