| semy пишет: |
| в основном, когда приземляюсь, меня заваливает то в одну, то в другую сторону, или вперед... Но это только когда на 2 ноги. Если приземляюсь на 1 ногу, то всегда хорошо и удобно. |
А я по своему опыту так же могу сказать что важна ещё работа рук. Чрезмерный замах одной рукой может сбить с оси. Нужно следить чтобы руки двигались в одной плоскости и синхронно, а плечи все время оставались на одном уровне. Ещё нужно сначала выпрыгнуть строго вертикально, а потом группировать руки. Если начать группировку до вылета - собъет с оси. Всё ИМХО.
И ещё важно выталкиваться обеими ногами с одинаковой силой. Когда выталкиваетесь с двух ног, часто одна нога делает более сильный толчек, и это сбивает с оси.
