так что это плюс.Но если попка как самая тяжёлая часть тела начинает слишком расти, то это мешает кататься, прыгать, садиться в волчок, поэтому я за баланс веса и здоровья, исходя из ощущений самого человека на льду.
Про прыжки на одной ноге: при желании много тех, кто после 40 может напрыгать и 50, 100 и больше на одной ноге, но зачем? что эти прыжки дадут? Не, ну если прям очень хочется, то прыгайте на здоровье, но если это через силу, через неприятные ощущения и тем более через боль-зачем? К 40 годам уже же и голову можно подключать, что полезно, а что может навредить)
