grotsasha пишет: |
Запястье у меня 15 см, это значит я кто? |
Нормостеник на нижней границе (как я).
Вообще, это печально, то, что вы рассказываете про Германию, так как очевидно - социальная проблема А она требует социальных путей решения, а это гораздо сложнее, чем просто покупать обезжиренные творожки...
Вы знаете, у меня есть один пунктик в вопросах питания, сформированный видимо советским детством на приготовленных с вечера обедах. Я всегда готовлю своей семье только свежее. В порядке исключения мы два дня едим суп (тем более, что щи-борщи становятся только вкуснее) и изредка что-то доедаем. Но остальное только свежесваренное-сжаренное. Разумеется, это очень простая еда. То есть я хочу сказать, что можно приучить себя (и окружающих ) к очень простой пище, но только что приготовленной. Какое-то время на это уходит, но не очень много. И вот мне интуитивно кажется, что это очень важно. Самый кошмар, который продается в супермаркетах,это "уже пожаренные, только разогреть". Мне кажется, полуфабрикаты вообще можно только в виде исключения, ну раз в недельку. В общем нужно некоторый навык готовки и не выдумывать лишнего... Мясо просто жарить - 10 минут. Салатик нарезать на двоих - 5 минут...