| tempika пишет: |
| а мне казалось, что кораблик на внешних ребрах получается именно с хода назад.. то есть едете подсечкой назад, выходите на внешнее ребро, скажем, левой ноги, а правую разворачиваете так, чтоб пятки были вместе, одновременно разворачивая корпус, и ставите на внешнее ребро.. сама с этим мучаюсь |
Это, действительно, классический способ исполнения кораблика на наружных ребрах и одновременно самый трудный. Гораздо — на порядок! — легче переходить на кораблик с хода вперед: едешь елочками вперед, делаешь шаг вперед на наружное левое ребро, затем правой ногой делаешь маятниковое движение: сначала вперед, затем махом назад правая нога ставится на наружное ребро (при этом важно вывернуть ногу пяткой вперед и поставить ногу несколько снаружи от дуги, выписываемой левой ногой). Я всегда так делаю кораблик (см. здесь, 55-я сек.) без особых проблем при очень средней выворотности.
