Кстати 20 пистолетиков - это не очень много, по молодости я это упражнение делал довольно спокойно, сейчас 5-7 где-то. А как по-вашему в волчок садиться ?
я вот в лучшие времена от силы пять пистолетиков делала, а сейчас давно уже ни одного. С волчками при этом проблем нет, как вы знаете.