Calgary три занятия в неделю стандартный график для большинства любителей и групп СОГ (дети, подростки). В этом режиме люди вполне успевают прогрессировать. Вопрос в возрасте, способностях, физической форме и уровне преподавания. Можно ничему не научиться за 15часов в неделю, можно многому научиться за 3 часа в неделю.
В среднем более заметный прогресс идет у тех взрослых, кто катается 4-5 часов в неделю, но тут тоже все с нюансами - чем именно он занят все это время на льду. Можно время тратить максимально неэффективно, зато потом всем рассказывать как много занимаешься.
Так что у вас пока вполне общелюбительский режим, многие кто в таком режиме катается, катаются в разы лучше некоторых из тех, кто со льда не вылезает.