| nightingale пишет: |
| Лутц из ласточки - ну это слишком - даже представить себе не могу |
Это, в принципе, представить несложно. Прыгнуть - труднее
. Разгоняемся перебежкой назад по часовой, становимся на левое внешнее и - ласточка назад. Потом выпрямляемся (прямо из ласточки делать нельзя), опорную сгибаем, конечно, - и лутц.