Сальхов

А что? Да. Я то думала долгое время, что понимаю. Но после того как уже 2,5 года нет никаких продвижений в каскадах "Сальхов-риттбергер", "тулуп-риттбергер", "перекидной-риттбергер" стало очевидно, что я ничего не понимаю.

И интересно, что никто не объясняет, что для этого надо. "Приземляйся ноги в крестик", это весь совет.
Если бы это было так просто! Чтобы приземлиться в крестик, маховая нога в воздухе уже должна перейти в положение впереди опорной.
Но как это сделать мне лично на практике, я не знаю.