| LenaDidyk пишет: |
| акцент на перенос веса с одной ноги на другую в сальхове и фиксация в этом положении. Ещё помогает ехать назад на одной ноге как-бы в позиции ритбергера и подпрыгивать на ноге, группируя при этом руки. |
Интересный совет... попробую!
| Murchik пишет: |
| Ритбергерные твизлы из прыжка вообще опасное дело для новичка. Зачем склонять человека к потенциальной черепно-мозговой? |
Истина!
| ice_kat пишет: |
| попросить прыжков в крестик |
я просила, но у него такая установка, что об этом заморачиваться не стоит. Не нужно никаких неимоверных крестиков, чтобы прыгнуть сальхов-риттбергер. Не в ногах там дело, а в том, чтобы поймать резкость, темп и уметь группироваться и раскрываться быстро руками.
