Сальхов

ramzez II Да, вытягиваться На отталкиании сильно доталкиваться носком, а в самом прыжке вытягиваться и тянуть носок вниз (видимо она носок на себя тянет), тогда приземление пойдет не на ребро. Не ронять на приземлении правое плечо вниз. Еще сальхов в винт попрыгать полезно.
А моя когда-то на акселе и сальхове приземлялась на внутреннее ребро и ..в поперечный шпагат. Так что у вас еще не так все плохо.