Удачи на хорео!
Выносливость восстанавливается много быстрее, чем нарабатывалась первично.
Восстановление конечности это очень индивидуально у каждго и даже у того же индивида каждый раз по-разному. Терпения потребуется большой воз и маленькая тележка.
Та же фигня: окружающие неспорстмены недоумевают - "Зачем тебе ещё реабилитация, ты же ходишь!" И бесполезно объяснять, что хочется-то не только на сверхмалые расстояния черепашьей скоростью хромать, но и бегать, прыгать балетные прыжки и ...на льду, тоже, хочется делать всё то, чему научилась за годы упорных тренировок. Хорошо хоть врачи-реабилитологи с пониманием относятся ко взрослым спортсменам.