Так, может, диагноз-то ещё не оправдается-то!
Да и нагрузки мои - далеко не сборника олимпийского резерва.
Если, всё-таки, диагноз верен, то тем более, нужны очень хорошо закаченные мышцы бедра, чтобы восстановление после (страшно даже про это думать
) очередной артроскопии было максимально быстрым... ПыСы. за 2 месяца "домашнего" лечения острый период, по-любому, прошёл. Чего теперь ногу-то зазря ублажать?