Н-да... Не одна я, видно с головой в раздоре: последние недели гипсового заточения умудрялась пистолетики на здоровой делать и даже в группировке видеть по 10 счётов. Было чем щеголять сразу по возвращению на лёд...
Писала уже про махи: не знаю, как для незафиксированного перелома м/берцовой кости, но для переломов лодыжек, даже зафиксированных гипсом, махи - вредны: могут спровоцировать смещение.когда отёк на 2 размера обуви ...всё едино, что бинт эластичный, что компрессионные гольфы: давление убрали, тут же всё выбухает/отекает, "косточек" не увидеть, не прощупать. Но после льда, часа на 2 нога практически прежние размеры приобретает. Именно этот факт укрепляет меня в мысли. что кататься - полезно!
Marusenka2
Ужас ужасный!
