С компрессией, вроде как с большей надо начинать и по мере схождения отёка переходить на меньшую. По крайней мере мне так советовали посе гипса. Потом, когда начались всякие бякости в виде синовита и теносиновита, отменил компрессионные изделия и снова велел эластичным бинтовать.
Для одноногих и без гипса очень полезно поочерёдное напряжение всех мышц голени и бедра. Должны же были Вам сказать при выписке что можно из движений, чего нельзя? Всё-таки - такая высокотехнологичная операция проведена. А для здоровой ноги, наверное, можно (и нужно) все доступные упражнения сидя и лёжа? Руки-спину-пресс покачать. Не очень удобно из-за травмированной ноги, но я под неё наловчилась подкладывть валик из гимнастического коврика...
Упор шёл лишь на здоровую ногу. Причём, стандартные упражнения стали усложнёнными. 
Очень много занималась растяжкой, естесственно, здоровой конечности, рук, спины.
