Тулуп

KateS у меня травмировано бедро и все выворотные позы, втч поза лотоса дают обострения :( Я занималась йогой около полугода, это классная вещь, но пришлось бросить потому что бедро просто с ума сходило от всех этих лягушек и лотосов :( А самое интересное: через полгода заболело точно так же уже и второе, не травмированное, хромать на обе ноги было уже слишком, ну его нафиг. Боюсь, что при врожденной дисплазии бедра (как у Темпики) все выворотные позы йоги дадут такие же проблемы, хотя все индивидуально и попробовать стоит.