Ритбергер

KateS пишет:

Не машите ни в какое лево, просто прыгайте вверх)

ну вот опять скажу, что в классической мишинской технике мах идет вверх-вбок, просто не надо слишком сильно вбок, но бедро делает мах на раскрытие после чего уже в воздухе тело "догоняет" ногу и она оказывается уже перед корпусом и толчковой, можно показать при этом почти плотную группировку, можно свободную, тут уже зависит от задачи напрыгиваешь ты только на одинарный или готовишь двойной.
Посмотрите покадрово прыжок Сотниковой выше , хорошая иллюстрация.