Пытаюсь улучшить риттбергер. Свои ошибки с опорной правой ногой понятны.
В подсаживании дело.
А с левой ногой вопрос, ставящий в тупик. Подскажите по поводу маха в риттбергере и вообще маховой ноги.
После небольшого маха у меня левая нога ближе к выезду оказывается не в скрещенном положении, а практически
параллельно с правой. Это плохо, да? Правильнее делать мах вверх, но не отводя ногу в левую сторону? чтобы ноги не были
параллельны, а левая вынесена вперед скрестно, чтобы весь прыжок ось была на правой ноге.
Пыталась прыгнуть, чтобы на приземлении (в самом его начале) левая была скрестно с правой, но я тогда выехать не могу. Вместо выезда
получается еще одна подпрыжка и только тогда могу левую ногу отвести назад на выезд, а иначе сразу при приземлении она
никак не идет
Пробовала риттбергер-риттбергер, там после первого прыжка нога скрестно, после второго вроде тоже, наверно, потому что
все быстро-быстро происходит и ничего подумать и сделать лишнего не успеваешь