Ритбергер

Lalika

Вальсовые просто героические, как вам удалось при такой перекрученности не съехать с круга - силы у вас мышечной ого )) Кстати пару раз в начале, где ногу старались немного больше в сторону, а не за себя, то выезд был лучше. Вальсовые вам можно быстро исправить, сейчас очень много досадных ошибок, которые один в один повторяются на заходе и выезде из прыжка и не дают вам нормальной устойчивости. Плюсуюсь под вышесказанным, плюс ещё нпример вот что: сам момент перехода на ход вперёд неверен - в вальсовых тройках толчок всего один, и он делается только на выезд, то есть толкаетесь внешней ногой непосредственно перед тем как встать на выезд. Переход с хода назад на ход вперёд НЕ является толчком, это перенос веса - причём желательно строго с внешнего ребра на внешнее, ни в какой момент задняя нога не должна оказаться на внутреннем, по крайней мере надо стараться (тоже очень трудно). Если очень точно, то это моухок - моухок назад наружу, а в моухоке как известно ребра должны быть одинаковы, то есть внешка-внешка. Да, на видео спортсменов вы увидите часто, например на заходе на аксель/дупель, что задняя нога как бы толкается с внутреннего ребра, но это такой же оптический обман, как и ускользающая куда-то вдаль опорная нога при толчке с риттбергера.

А риттбергер второй на хорошем видео - хороший. Плохие попытки на самом деле тоже вполне нормальные, вы же не робот, это всё в порядке вещей. Я вот считаю, что прыжки у вас как раз хорошие, а дуги и корпус - неграмотно поставлены, то есть вообще не поставлены, отсюда и беды, но это легко исправить индивидуалкой, причём с упором не на прыжки, а на базовое скольжение и постановку корпуса.