Все вам правильно говорит Дончанка - катайте базу. Стоит Мишель так хорошо, потому что годами и сотнями-тысячами часов накатывала школу. Вот и катайте дуги назад на наружном. Я вот годами не могла прыгнуть сальхов, - причем на льду получались и дохлый риттбергер, и тулуп (сейчас не прыгаю). А сальхов - ну никак, - причем на полу тоже никак, совсем. И месяц назад я опять вернулась к прыжкам. Переучила и напрыгала опять перекидной, и решила попробовать сальхов, - ну и что, получился, и даже вполне похож на прыжок
Можно помалу и остальные пробовать опять, как только добью этот сальхов. Причем сегодня (это в тему - а что у вас хорошего ) - я прыгнула на полу флип и лутц!!!!!! Первый раз за многие годы. Причем лутц получается лучше. Я в шоки. Можно начинать прыгать каскады. У всех своя скорость изучения, свои данные, - некоторым нужны годы для некоторых элементов. Сама я из бездарей с миопатией мышц и врожденной дисплазией, кто б знал, чего мне все это стоит
