Ритбергер

Lalika перекидной ритбергер прыгается как бы одним движением, в один приём : после приземления на носок из прекидного стопа плавно опускается и нога продолжает рисовать наездную дугу для ритбергера (назад наружу), которую надо как бы продавить вниз (привставать и снова подседать на ноге не надо, надо прямо с приземления уходить в подсед) при этом руки и нога свободная в момент приземления с перекидного должны быть уже в положении группировки для выпрыга ритбергера. И это все делается достаточно быстро и динамично

В общем это сложно. Помню что мне было проще прыгнуть флип ритбергер или там два ритбергера подряд, но перекидной с ритбергером долго получался очень корявым и неустойчивым