Ритбергер

Иногда, когда у меня силы есть и страха нет, я пробовала прыгать сильно помогая себе руками, так, как прыгают тур на полу (сильное закручивающее движение руками вокруг себя, чтобы целый оборот получилось скрутить).
В момент отрыва ото льда я делала сильный замах задней рукой перед грудью и плечами и корпусом, чтобы меня закрутило.
И тогда у меня риттбергер получался с правильным выездом.

Но я не знаю, надо ли так делать? Я смотрю как прыгают одинарный риттбергер, так там они вообще ничего не закручивают руками и не раскручивают. Выпрыгнули вверх и оно само их поворачивает на полборота назад.

А меня не поворачивает, если я не сделаю сильную крутку с руками.