| olknastia пишет: |
| с внутренней тройки на правой ноге, так было очень удобно |
Тренер не рекомендует категорически нам этот заход, он очень сложный. Я пробовала, мне запретили потом. И мне в нем не хватает равновесия и силы выстоять на опорной ноге и выпрыгнуть с нее в прыжок.
| ice_kat пишет: |
| А как у вас дела с риттбергеровыми тройками? Вы их делаете? Если да, насколько уверенно? Попробуйте выпрыгнуть риттбергер с риттбергеровых троек. |
Делаю тройки... Пробовала выпрыгивать - не получается, меня катит назад и все, катит и катит. Не за что зацепиться, чтоб выпрыгнуть.
Я смотрю эти все видео и вижу, как надо выпрыгивать. Но в реале мне не зацепиться. Я выпрыгиваю с внутреннего ребра. Я как будто со скобки пытаюсь прыгать. Мне не перейти никак на наружное ребро, я боюсь завалиться в круг на бедро. И выпрыгивать на ход вперед с зубца я тоже боюсь, (поэтому не досиживаю дугу или наоборот пересиживаю), потому что я боюсь, что я не успею выпрыгнуть и упаду с зубцами вместе вперед мордой.
Короче, в этом прыжке я всего боюсь.
___
Хорошее видео фигуристки Дэвидсон, такая молодец!
