Воо если бы мы обсуждали ее лутц, тогда могли быть варианты, что ваш тренер учит правильнее. Но ритбергер у Сотниковой эталонный. Вы пишете что и мах не делается до разворота на 180*. Я уже писала, что толчок и финальное дотаскивание зубцом естественно происходят в чуть разные градусы поворота, обычно от четверти до 1/8. Но мах бедром начинается чуть раньше толчка. То есть уж вообще никак на лицом вперед.
Я больше не стану с вами спорить, у вас достаточно информации, а если девочек на заднем плане вашего видео научил прыгать именно ваш тренер, то у меня нет оснований предлагать вам не доверять его методике обучения, девочки для любительского фк прыгают нормально. Еще раз удачи.
