Ритбергер

Lalika, никто никуда специально не ложится. Наклон тела — это признак исполнения дуги на скорости с просаживанием в бедре и колене. Для того чтобы это сделать надо всего-навсего быть в хорошей физической форме и уметь делать дуги назад.

Да, и по поводу того, что нечто выбрасывает само — это просто способ говорить об ощущениях в правильно прыгнутых реберных прыжках. Ничего само никуда не выбрасывает. Все делает спортсмен. Просто в определенный момент, когда дуга доедена (или доехана?), появляется стопорное усилие, которое так ощущается. Природа этого ощущения — использования стопора. Это большая тема, но если коротко, стопор — это и есть результат въезда в финальную дугу.