На полу прыгаете? Это первый вопрос
У меня не получался риттбергер потому, что я не могла на дуге добиться нужного давления на ребро и устойчивости на нем. Сейчас все есть, но я боюсь падать, и забила на прыжки окончательно. На самом деле риттбергер (как и сальхов, как и аксель - тоже реберный прыжок) прыгают с некоторыми отличиями в технике (в зависимости от того, за счет чего у спортсмена получается прыжок, что есть его сильными сторонами, так сказать). В последнее время я вижу, что учат добиваться пяточного стопора (и часто еще нет и в помине ни хороших риттбергеровых троек, ни петель на наружном на ход назад), и только потом выпрыгивать (то есть не с зубца, не с передне-средней части, а именно с пятки). На льду получается видимая такая галочка. И, мне кажется, что как и при сальхове, перед уходом на этот стопор кривая захода немного спрямляется, а потом уходит в резкую закорюку. Мах свободной рукой у вас тоже явно недостаточный и идет кагбе низом, тогда как руки должны идти в мах на уровне плечевого пояса (подводящие упражнения с мячиком в руках). Но лучше всего, если вам это все расскажет и покажет тренер, - например заход не с длинной дуги (*мастерский*, честно говоря), а моухок на внутренних, выпад вбок, возврат на дугу, мах - так проще получить закрут корпуса перед махом.
