услуги тренера

Ag-25 пишет:

Может все-таки наибольшая нагрузка на колени при создании крутящего момента в прыжках сальхов и риттбергер?

Колено - сустав шарнирного типа, имеющий опорой узкое лезвие конька, находится под постоянной нагрузкой во всех направлениях. В том случае, когда мышцы еще недостаточно развиты, нагрузка приходится в основном на сухожилия и сустав. Колено в принципе работает в двух направлениях, сгибание и разгибание. При скольжении на дугах появляются дополнительные боковые нагрузки, которые негативно сказываются на работе сустава. Со всеми вытекающими...

Ag-25 пишет:
Может все-таки наибольшая нагрузка на колени при создании крутящего момента в прыжках сальхов и риттбергер?
по-моему, бОльшая крутящая нагрузка возникает не на создании, а на остановке вращения

Ешка
Причем на всех прыжках.

---

Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis

Ешка пишет:

по-моему, бОльшая крутящая нагрузка возникает не на создании, а на остановке вращения

Так и есть.

---

My name is Modesty

razdvatri H Ребяты! Я ж говорю, колено у вас все время на "излом" работает. То же самое и у горнобулыжников. И проблемы у вас одинаковые. Коленко-то, оно от природы в двух направлениях работает, а вы его на все 4 работать заставляете. Вот и бо-бо поэтому бывает.

portland Это у меня-то ножки слабенькие?
И лично у меня колени не болят и никогда не болели, кстати. Мышцы болят - это да, причём постоянно, но это-то как раз ничего страшного.

---

My name is Modesty

настеныш

Эх Вы ....
Не знаете - какой шанс упускаете.
У челвека есть умение(и достижения тоже), огромная мотивация и искренность. Есть воля - которой не каждый взрослый похвастаться может.
А здесь, я смотрю, одни врачи собрались. - Целый консилиум

Кто - ставит цель - добивается и ставит следующую,
Кто - если возникает проблема - не ломается а идет дальше - ТОТ ЧЕГО-ТО СТОИТ !!!

Подскажите, к какому опытному тренеру можно обратиться в Москве или Питере для постановки многооборотных прыжков девочке 95г.р.