Перекидной

Lalika пишет:

На заходе на тулуп корпус не зафиксирован, не натянут, не растянуто тело, не готово к прыжку, как стрела нужно натянуть себя: руки не натянуты, нога задняя не оттянута, а согнута и ставится на лёд согнутой близко и слишком кнутри от опорной (ближе вовнутрь круга), корпус с головой рано начинают поворачиваться в сторону прыжка, отчего создается впечатление, что она прыгает с двух ног.

о, кстати непллохо, вы молодец.
Еще нет перед прыжком нормального положения корпуса скрученного, все уже развернуто; нет проезда свободной ноги мимо опорной пяточкой так вперед, нет вымаха бедром вверх...
Но раз мы про перекидной, то что вообще у нее делают руки и перед прыжком и во время? Нет согласованной работы рук и ног ; опять же нет вымаха вверх, вымах делается не бедром вверх, а носком вперед, соответственно нет главного что требуется в этом прыжке - перехода с ноги на ногу в воздухе; на приземлении правое плечо (это девушка прыгает по часовой),уже слишком открыто для тулупного каскада и не пытается вернуться на место перед прыжком, а дальше уже б/м сказано про тулупы, в общем много можно перечислять. Это скорее антипример, чем пример, но на чужих плохих прыжках иногда получается лучше понять свои ошибки.

Lalika пишет:

Как заходит Сотникова (и это на одинарный!), и нас так учат:

На этом скриншоте плохо видно, все черненькое и непонятно где там что, на самом деле у нее левое плечо на этой картинке сильно впереди (она прыгает против часовой) как и нужно, а кажется что правое. Но это про тулуп, а здесь тема про перекидной.