bronenosets
+1 выносить вперед надо правую руку на выезде (хоть на момент), чтоб удержать закрытую позицию, а девушка выносит левую. прыгать каскад перекидной-тулуп, - можно даже не прыгать тулуп, а просто имитировать его.
примерно вот так
и еще вот такое упражнение помогает следить, чтоб вас как-бы вела правая рука.