Сообщения пользователя Helene1

юл7 странно, инфу мне поведали челябинцы...сегодня уточню...

наших 2 мес сказала тренер никуда вывозить пока не будет, начались занятия с сентября, август были на сборах. Учат аксель, и все старое, вращения "Либела-волчок" добивают и пр. Раньше тренировались с 2006 годом, сейчас разделили- т. к. 2006 пошел в школу, и у них тренировки после обеда- а нашу мелюзгу до обеда тренят, и еще с ними тех детей, которые во 2 смену в школе учатся. Начали ходить на йогу (2 2 в нед), так по хорео после "2" пошли 3, потом - 4, и, о, чудо, даже 5! Хореограф хвалит. На йоге попыхтит- на хорео легче! Еще на англ записались- по суб и воскр - по 40 мин- нравится, все ждет -не дождется его! Там все в игровой форме, пусть, для души и мозгов.. Но дом зад постоянно- пока легко. Трени 6 р в нед, суб вых, с понед по четв трени с 10-00 до 13-00, а в пятн с 13-30 до 16-30, воскр - с 08-00 до 11-30. В субб -на прокат ходим- от организации мужа- вход бесплатный 1 час- там для вдохновения- под музыку- чей-то придумывает...

hihiс ОФП конечно и хорео, они чередуются! Ага, дали бы нам наши доблестные хоккеисты столько льда!

Амарант да будет, конечно, прокат пропускать, это еще только начало года, зимой будет пропускать, сто проц., а пока у нее там друзья- хоккеисты-мелочь-тоже, вот они и общаются, иногда!

Амарант спасибо за добрый слова!!!

это еще что! У нас есть девочка в группе, так она еще на фортепиано ходит (5 р в нед) в 1 кл, в "Почемучку (подготовка к школе)- 3 р в нед, англ- по вых (суб и воскр), помимо ФК, во как! А на сл год в школу...

Амарант вот что надыбала: "Как не покажется парадоксальным мое следующее утверждение, но для того чтобы полноценно восстановиться, спортсмену необходимо в выходные дни выделить время на занятия физкультурой. Например, в велосипедном спорте принято для восстановления сил после 100 км кросса на другой день проехать 50 км. Я не предлагаю фигуристам бегать километровые кроссы или выполнять чрезмерные силовые нагрузки, или крутить до посинения велоэргометр (хотя четырехглавая мышца очень хорошо восстанавливается именно на велоэргометре или в бассейне), но какую-то восстановительную работу проделывать надо. Правда у наших фигуристов сама эта мысль, что для здоровья надо побегать, вызывает тоску и уныние. И если в будние дни тренеры хоть как-то следят за этим, то на выходных родители должны следить за тем, чтобы их спортсмен весь день не лежал на диване." Автор: Прописные истины Чтобы сохранить здоровье, спортсмен должен быть воспитан физически культурным
Автор: Виктор Аниканов, врач юниорской сборной России
Выпуск: №27 (2012)

zaqaz да, бассейн это здорово, мы тоже как-то ходили!

нашим подфартило, в прошлое воскр водили в сауну вместе с УТГ, обещали раз в месяц такое мероприятие им устраивать- при условии, если будут стараться на тренях. Как нашей понравилось, 2 ч- все длилось- там и бассейн, оказывается, фиточаи распивали, общались, грелись...

lorena74 5 тренеров.. у нас вообще 1... тоже на весь город 1 ледовый, тренеров по хоккею- 3-ое...

Выложите, пожалуйста, протокола - хотя бы по Юному фигуристу!!!

неужели нет возможности?

Nina82в Кургане...

Ofeliya спасибище огромное!!!

ldsp результаты не открываются...

ldspах, да, тороплюсь, как обычно...ждем результатов!

ldspнадо конечно!!! Тюменская область ждет результатов с нетерпением!!! Спасибо вам за вашу работу- это очень нужно!

ldsp спасибо большое!!!

а как узнать, кто судьи? Спасибо заранее.

Orvokki у нас по 2 чел катают под одну музыку, и одна программа на 2-х, только года разные, например, 2007 и 2006