Сообщения пользователя Arkadash

Всем привет...возможно мой совет многие воспримут скептически, но я могу порекомендовать конъюгированную линолевую кислоту...в спортивном питании, более известную как КЛА (CLA)...ее можно найти в магазинах спортивного питания...из фирм мне нравятся ТвинЛаб и АлтимейтНьютришн...ее действие блакировка потребляемого вами жира... и нормализация липидного обмена...чтобы был результат более эффективным...включите максимум ОФП+Хореографию+Лед+Бассейн+тренажерный (я работаю там над спиной, грудью и плечами)...исключите продукты содержащие сахар и белую муку...и месяца через два стабильно сможете скинуть 10 кг...при этом результат будет долгим, если конфеты, белую муку и сахар не будете потреблять вообще...если любите сладкое - попробуйте есть только горький шоколад...ДА И В ПОГОНЕ ЗА СТРОЙНОСТЬЮ НЕ ЗАБУДЬТЕ, ЧТО ЕСЛИ У ВАС КРУПНАЯ КОСТЬ НЕ СТОИТ ДОВОДИТЬ СЕБЯ ДО БЕЗУМИЯ АСВЕНСОНА...БУДЬТЕ БЛАГОРАЗУМНЫ!!!! НАДЕЮСЬ, ЧТО МОИ СОВЕТЫ КОМУ-ТО ПОМОГУТ...

---

There's always room for perfection )))))))

Если очень болят, попробуйте глюкозамин хндраитин...самые удачные у фирм оптима ньютришен (количество 1500мг) и вейдер (у этой фирмы глюкозамин вообще жидкий и быстро усваивается)...да из своего опыта еще могу посоветовать цветочную пыльцу (ее можно найти у продавцов меда - по чайной ложке за 30 мин до еды)...боль утихнет и хрящ начнет востанавливаться...правда не стоит забывать про умеренную физическую нагрузку...про спортивные продукты можно более подробно почитать на www.testosteron.ru

---

There's always room for perfection )))))))