15.05.2008, 13:31
Дети и спорт: Первый год. Тренировочный процесс. Впечатления.
ksenija
Вот что от нас хотят: фонарики вперед назад; змейка вперед назад,;вращение на двух ногах (будем делать из циркуля); елочка; перебежки вперед и назад; связка: фонарики, саночки, цапелька, ласточка (тренер разучивает почему-то немного по-другому: фонарики саночки, цапелька, козлик, выпад.); любой из прыжков (козлик, перекидной или на двух ногах в пол-оборота), пистолетик по желанию. Вроде бы все это делаем, но по настроению- если хорошую скорость перед связкой наберем, то неплохо, а если спим на ходу, то кое как. Вот!