Нагрузки, нормативы и режим дня детей-спортсменов

Амарант
Не, ну в 8 лет дупель только учат-доучивают, а в 9 редко бывает больше акселя и пары тройных даже у самых одаренных. Я не думаю, что в данном случае идет речь о 8-часовых тренировках, скорее это лед 1,5+1,5, 2 разминки и офп+хорео, что уже близко, и часто меньший по длительности лед добивают подкатками.