Режим тренировок

Амарант
все как раз наоборот.. с тренером я обычно половину времени стою и смотрю, что она показывает, а когда одна - не стою ни секунды, у меня все расписано по минутам - вот буквально стоко-то этих дуг, столько тех, столько прыжки, столько вращения.. и все не успеваю!!! выхожу мокрая вся, включая белье.