len-cool пишет: |
В идеале хотелось бы локоть исключить совсем). |
Дабы исключить локоть, нужно падать не на прямую руку вытянутую, а слегка согнутую, при этом сустав локтя разворачивается и падение ложится на придплечие, и смотрите за тем, что б не просто руку вытягивать в перёд, а дабы при падении на руку (придплечие) легла голова!
Шестеро спорящих упустят то, что держат в руках, А четверо дружных добудут то, что спрятано в небесах!