Правила смены ноги и направления во вращениях

maria_d
Много раз обсуждалось, но в самых неожиданных местах. Двумя страницами ниже есть тема про смену с обратного стоя на прямую либелу. Там есть примеры разных смен. Вкратце - есть два разных способа. Первый тривиальный - выезжаем на наружном правой ноги, ставим левую, видимо, максимально выворотно и въезжаем во вращение вперед, если в волчок - то с закручивающим махом. Судейское требование - расстояние между двумя центрами получающихся вращений не должно превышать 0.5 м. Реально никтоне измеряет не придирается. Пример в теме про Мемориал Жука 2010 посмотрите на видео Лены Радионовой.
Другой вариант, который встречался реже, но в последний год на высшем уровне стал весьма распространен - когда смена ребра выполняется с внутреннего правой на внутреннее левой, то есть после действительно выполненной или "вспомогательной" смены ребра в обратном вращении. Можно почитать и увидеть примерчик здесь https://www.tulup.ru/forum/topic/6229/pg6/koordinacija_i_ravnovesie.html
на стр.6
Пришла к выводу, что чисто эстетически лучше все же выглядит вариант первый, но при идеальном исполнении, когда центры вращений практически совпадают. Это порядком трудно.