SOS! Как похудеть ребенку?!

SKaterine
У педиатра мы были. Врач сказал что все в норме. Для ее возроста вес и рост в норме и со здоровьем проблем нет. Пока не вижу смысла обращаться к эндокринологу, так как предпологаю что он скажает... ведь с медицинской точки зрения все хорошо. Потому и задумалась. Если мне нужно похудеть, я просто сижу на жесткой диете, но не могу же я ребенка не кормить. Кстати сама стараюсь не есть после семи вечера и ей конечно тоже не даю, в карйнем случае яблоко или морковь (она ее очень любит).